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by suteki_days

お弁当3つ&今日のブランチ。
※写真はすべてクリックすると大きくなります。

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7月25日のお弁当です。おにぎり2種(梅・肉みそ)→ベースは玄米。おかずは、スモークサーモンのマリネ・鶏のから揚げ・黄色ズッキーニのグリル・煮豆・枝豆・プチトマトです。



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7月30日のお弁当です。おにぎり2種(鮭・梅)→ベースは7分搗き米+赤米(もち米)。おかずは、鶏肉のマーマレードジャム煮・4色ピーマンのソテー・海老焼売・煮豆・アンパンマン高野豆腐の煮物・型抜き人参です。

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8月3日のお弁当です。おにぎり(わかめふりかけ混ぜ込み)→ベースは7分搗き米。おかずは、ホタテのグリルバルサミコソース・スイカの漬物・煮豆・プチトマトです。

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今日のブランチです。おにぎり2種(梅・海苔)→ベースは7分搗き米+赤米(もち米)。鶏肉のから揚げ・紫蘇の葉(ベビーリーフ)&3種お豆のサラダ・プチトマトです。デザートは何と!頂き物の夕張メロンです。贅沢~♪
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わかりますか?証拠写真です。(笑)

※旬のお野菜・果物です。参考にしてくださいね。

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by suteki_days | 2008-08-05 17:57 | お弁当。
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